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アフレコしてます🙋‍♀️明日食べても美味しいレシピはこちらから👇 ⁡ いつも見てくれてありがとう✨ レシピは投稿の「⋯」から保存すると見返せるよ🙋‍♀️ ⁡ 簡単×時短×栄養たっぷり♡ 10分で作れる毎日ご飯を発信中📄५✍🏻 ̖́- ↓ @sachi_gohan_recipe 🤤 ⁡ ⁡ 【ミルフィーユ巻き】 2人分 ⁡ ᝰ✍️ 旨味があふれるおかずに家族が大満足🤤 油揚げを裏返して焼くことでジューシーな仕上がりになるよ💓 ⁡ 🍳材料 ⁡ 油揚げ…2枚 豚バラ肉…100g 大葉…8枚 スライスチーズ…2枚 油…適量 めんつゆ…大さじ1.5 ⁡ 爪楊枝…4本 ⁡ 🍳作り方 ① 油揚げは全部の辺に切り込みを入れ、開いて2枚にする チーズは半分に切る ⁡ ② ①を裏返して置き、豚バラ→大葉→チーズをのせ手前から奥に向かって巻き、巻き終わりをつまようじで留める ⁡ ③ フライパンに油をひいて中火で熱し、②を並べて焼く ⁡ ④こんがりと焼き色がついたらひっくり返して、水（分量外 大さじ2）を加えて3分ほど蒸し焼きにする ⁡ ⑤豚肉に火が通ったらめんつゆを入れ煮絡める ⁡ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ⁡ ◆今日何作ろ〜 ◆味付けマンネリしてきたな〜 ◆簡単に栄養あるご飯作りたいな〜 ってなったら @sachi_gohan_recipeを覗いてね☺️ ⁡ いつでも作れるように 《保存》しておくとめっちゃ便利🎀 ⁡ DM、コメント、つくレポすっごく喜びます😊 感想、リクエスト、質問も待ってるよ〜🫰🏻 ⁡ がんばらないで、簡単におうちご飯作ろう🤤💓 ⁡ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆